Ya sea que estés entrenando para el próximo triatlón o subiendo escaleras en el trabajo, el paquete de reloj inteligente para correr/triatlón Forerunner 945 Music GPS de Garmin está diseñado para acompañarte en cada paso del camino. El Forerunner 945 está diseñado no sólo para realizar un seguimiento de estadísticas y objetivos, como distancia y tiempo, sino también de tu salud. Cuenta con un sensor de frecuencia cardíaca y pulsioxímetro en la muñeca y monitorea su VO2 máximo. Este paquete también incluye monitores portátiles HRM-Tri y HRM-Swim para rastrear la frecuencia cardíaca mientras corres y nadas, y estadísticas de carrera adicionales cuando se combinan con el reloj inteligente.

Además del seguimiento del rendimiento y los logros, el Forerunner 945 también ofrece algunos beneficios prácticos. Con soporte integrado para tres sistemas de navegación por satélite, GPS, GLONASS y Galileo, puedes utilizar mapas en pantalla para mantenerte encaminado mientras entrenas nuestras caminatas.

Dondequiera que te lleven tus viajes, el Forerunner 945 está diseñado para que sea una experiencia agradable con transmisión de audio. Ya sea que disfrute de música o audiolibros, empareje auriculares Bluetooth opcionales y escuche servicios de transmisión a través de su teléfono inteligente o reproduzca archivos directamente desde el Forerunner. Puede admitir hasta 1000 pistas de audio.

Realice un seguimiento de su salud

El Forerunner 945 tiene múltiples métodos para controlar su salud y cómo le benefician sus entrenamientos. Realiza un seguimiento del VO2 máximo, lo que permite realizar ajustes de calor y altitud, lo que le ayuda a determinar su resistencia aeróbica. También obtienes comentarios sobre los beneficios aeróbicos y anaeróbicos de tu entrenamiento.

Su frecuencia cardíaca también se rastrea a través de un sensor de muñeca incorporado, y un sensor de muñeca Pulse Ox monitorea su saturación de oxígeno en sangre. Las lecturas esenciales trabajan para desarrollar su capacidad para manejar actividades de alta resistencia. Finalmente, la carga de entrenamiento y el tiempo de recuperación, que están diseñados para brindarle información sobre el volumen de su ejercicio, le indican cuándo probablemente estará listo para hacer ejercicio nuevamente. Para determinar su carga de entrenamiento, el Forerunner compara los últimos 7 días de actividad con el rango óptimo para su estado físico y su historial de entrenamiento reciente.

HRM-TRI y HRM-Swim incluidos

HRM-Tri y HRM-Swim son monitores portátiles incluidos que están diseñados para brindarle datos detallados de frecuencia cardíaca cuando corre o nada. Estos datos se pueden enviar a su Forerunner 945 cuando haya terminado. Con el HRM-Tri, puede obtener métricas de carrera adicionales cuando lo usa junto con el Forerunner 945.

HRM-Tri : la correa ajustable y el monitor liviano están diseñados para ser cómodos durante los entrenamientos. Las métricas de carrera adicionales que se obtienen al usar esto con el Forerunner son la cadencia, la longitud de la zancada, el tiempo de contacto con el suelo, el equilibrio del tiempo de contacto con el suelo, la oscilación vertical y la relación vertical.

HRM-Swim : esta correa y sensor liviano están diseñados específicamente para nadadores. Está diseñado para ser antideslizante y estable, incluso durante los empujones contra la pared.

Entrenador Garmin

Compatible con Garmin Connect, este reloj inteligente deportivo te permite descargar y sincronizar entrenamientos gratuitos y planes de entrenamiento adaptativos directamente en el reloj. Los planes cuentan con la orientación de entrenadores expertos y se adaptan a tus objetivos específicos. Son formas ideales de añadir variedad a tu régimen de entrenamiento.

Perfiles de actividad

Los perfiles integrados le permiten cambiar sus ejercicios con soporte para correr en interiores y exteriores, ciclismo en interiores y exteriores, natación en piscina o aguas abiertas, esquí de fondo, deportes de remo, carreras en senderos o cintas de correr, y mucho más. Con solo presionar un botón, puede cambiar rápidamente entre ejercicios, que son ideales para el entrenamiento de du/triatlón.

Batería del cuerpo

El Forerunner 945 recopila datos para brindarte una medición de Body Battery, que mide cuánta energía es probable que tengas en un momento dado.

Seguimiento del sueño y el estrés

Además del seguimiento del estrés durante todo el día, el Forerunner 945 controlará su sueño. Controla su sueño total y cualquier período de movimiento o sueño reparador.

Mapeo a todo color

Al utilizar las capacidades de seguimiento GPS, GLONASS y Galileo integradas del Forerunner 945, puedes ver cómodamente tu posición en el reloj con mapas a todo color. También existe la función Trendline que compara su ubicación con los miles de millones de millas de datos de Garmin Connect para encontrar los mejores senderos y rutas.

Mantente conectado

Empareja el Forerunner 945 con tu teléfono inteligente y podrás mantenerte conectado con el mundo exterior mientras haces ejercicio. Reciba mensajes de texto, actualizaciones de redes sociales, correos electrónicos y más directamente en su muñeca.

Pago Garmin

Con soporte para Garmin Pay, puedes hacer ejercicio ligero dejando tu billetera en casa o en el auto, pero aún tienes la posibilidad de realizar compras; simplemente acerca el Forerunner 945 a un lector compatible con Garmin Pay en las ubicaciones participantes: una manera conveniente de tomar agua extra o un refrigerio después de correr.

Seguimiento de seguridad

Cuando se vincula con su teléfono inteligente, puede usar la función de seguimiento de seguridad para compartir su ubicación con contactos específicos. Si está perdido, herido o necesita ayuda, puede utilizar esta función para comunicarse manualmente con alguien. También hay una detección de incidentes incorporada que puede comunicarse con alguien automáticamente cuando se activa.

Soporte de la tienda Connect IQ

Accede a Connect IQ Store para personalizar tu Forerunner 945 con más personalidad y funcionalidad. Descarga aplicaciones, widgets, esferas de reloj y más.

Funciones del reloj

Hora/fecha

Sincronización horaria por GPS

Horario de verano automático Despertador Temporizador Cronómetro

Horas

de salida y puesta del sol

Sensores

GPS/GLONASS/Galileo

Garmin Elevate monitor de frecuencia cardíaca de muñeca

Altímetro barométrico

Brújula

Giroscopio

Acelerómetro

Termómetro

Pulsioxímetro

Funciones inteligentes diarias

Respuesta de texto/rechazo de llamada telefónica con texto (solo Android)

Calendario

Clima

Control de música del teléfono inteligente

Control de música del reloj

Buscar mi teléfono

Buscar mi reloj

Compatibilidad remota con cámara VIRB

Funciones de seguridad y seguimiento

Detección de incidentes durante actividades seleccionadas a través del emparejamiento de teléfonos inteligentes

Asistencia a través del emparejamiento de teléfonos inteligentes

LiveTrack

Group LiveTrack

Compartir eventos en vivo (solo Android)

Funciones de seguimiento de actividad

Contador de pasos

Mueva la barra para motivar después de un período de inactividad

Asignación automática de objetivos

Calorías quemadas

Pisos subidos

Distancia recorrida

Minutos de intensidad

TrueUp

Move IQ

Edad física

Características del gimnasio y del equipo de fitness

Perfiles de actividad para fuerza, cardio, elíptica, subir escaleras, remo en interiores y yoga.

Recuento automático de repeticiones.

Funciones de capacitación, planificación y análisis

Velocidad y distancia del GPS

Páginas de datos personalizables

Perfiles de actividad personalizables

Pausa automática

Entrenamiento por intervalos

Entrenamientos avanzados

Vuelta automática

Vuelta manual

Alertas de vuelta configurables

Estado del entrenamiento (le permite ver si está entrenando de manera efectiva mediante el seguimiento de su historial de entrenamiento y tendencia de nivel de condición física)

Alertas personalizables

Avisos de audio

Finalizar tiempo

Socio virtual

Corre una actividad

Actividades multideporte automáticas y manuales

Guía de recorrido

Segmentos (Live, Garmin)

Funciones de Strava (Beacon, segmentos en vivo)

Creador de recorridos de ida y vuelta (correr/ciclismo)

Bloqueo táctil y/o de botones

Teclas de acceso rápido

Desplazamiento automático

Historial de actividades activado ver

Physio TrueUp

Funciones de frecuencia cardíaca

Zonas de FC, alertas y calorías

% FC máx

% FCR Transmisión

automática de FC máxima FC

(transmite datos de FC a través de ANT+ a dispositivos emparejados)

Compatible con los accesorios HRM-Tri y HRM-Swim incluidos

Funciones de ejecución

Perfiles de carrera, carrera en cinta, carrera en pista cubierta y carrera en senderos

Distancia, tiempo y ritmo basados ​​en GPS

Cadencia (proporciona el número de pasos por minuto en tiempo real)

Condición de rendimiento (después de correr de 6 a 20 minutos, compara su condición en tiempo real con su nivel promedio de condición física)

Ejecutar entrenamientos

Predictor de carreras

Compatible con podómetro

Funciones de golf

Precargado con 41.000 campos en todo el mundo

Yardas a F/M/B (distancia al frente, medio y detrás del green)

Yardas a bandejas/doglegs

Mide automáticamente la distancia de tiro (calcula la distancia exacta para tiros desde cualquier lugar del campo)

Tarjeta de puntuación digital

Seguimiento de estadísticas (golpes, putts por ronda, golpes de greens y calles)

Garmin AutoShot

Actualizaciones automáticas de CourseView

Vista de green con posición manual del pin

Peligros y objetivos del campo

Compatible con TruSwing

Temporizador/odómetro de vueltas

Funciones de recreación al aire libre

Los perfiles de recreación al aire libre incluyen caminata, escalada, esquí, snowboard, esquí XC, surf de remo, remo y kayak

Navegación punto a punto

Ruta de ruta de navegación en tiempo real

Volver al inicio Modo

TracBack

UltraTrac

Modo Alrededor de mí

Perfil de elevación

Distancia a Destino

Indicador de tendencia barométrica con alerta de tormenta

Planificador de ascensos ClimbPro

Carrera de senderos Ascenso automático

Velocidad vertical

Ascenso/descenso total

Gráfico de elevación futura

Mapas topográficos precargados

Soporte de cartografía descargable

Compatible con BaseCampPunto de referencia proyectado

Sight 'N Go

Cálculo del área (a través de Connect IQ)

Calendario de caza/pesca (a través de Connect IQ)

Información del sol y la luna (a través de Connect IQ)

Coordenadas de cuadrícula dual

Ubicaciones XERO

Funciones de ciclismo

Ciclismo, perfiles de ciclismo en interiores y ciclismo de montaña

Cursos

Vuelta en bicicleta y potencia máxima de vuelta (con sensor de potencia opcional)

Carrera de una actividad

Alertas de tiempo/distancia (activa la alarma cuando alcanzas la meta)

Mapa de ciclismo (mapa de calles específico para ciclismo con rutas)

Compatible con Vector (medidor de potencia)

Compatible con medidor de potencia (muestra datos de potencia de medidores de potencia habilitados para ANT+ de terceros compatibles opcionales)

Compatibilidad con Vector avanzado

Compatible con la pantalla montada en la cabeza Varia Vision

Compatible con radar Varia (radar orientado hacia atrás)

Compatible con luces Varia

Velocidad y soporte de sensor de cadencia con sensor opcional

Características de natación

Perfiles de natación en piscina y en aguas abiertas

Métricas de natación en piscina (longitudes, distancia, ritmo, brazada, conteo/velocidad, calorías)

Detección del tipo de brazada (estilo libre, espalda, braza o mariposa)

Eficiencia de natación (SWOLF) Registro

de

ejercicios Entrenamientos de natación en piscina

Métricas de natación en agua (distancia, ritmo, brazada, conteo/velocidad, distancia de brazada, calorías)